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飄香烤紅薯

菜名:飄香烤紅薯





特點:便秘 原味 烤 半小時 簡單
飄香烤紅薯
口味:原味
方法:烤
時間:半小時
難度:簡單
工具:電烤箱 微波爐
具體做法:
營養貼士:紅薯營養價值很高,沒到秋冬季,大街上除了栗子香就是紅薯香了烤紅薯大家都喜歡尤其是女士,據我了解我周圍餓女士還沒有那個不愛吃烤紅薯的但是據說外面賣的烤紅薯實在不放心,油漆桶,風吹日曬的,衛生很難保證現在外面的烤紅薯價格也是高的離譜比生的貴好幾倍自己在家做及健康又美味今天就給大家介紹一下,在家也能做出向外面一樣焦黃噴香的烤紅薯
紅薯



紅薯洗凈



用叉子差幾個小孔防止爆裂



放入微波爐大概10分鐘,根據紅薯的量



加入到8、9分熟 按上去軟弱的 一掰能掰開



再放入烤箱,220度左右,在考上15-20分鐘



看看吧 和外面賣的差不多,要的就是皮連著心兒的效果







































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